1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ceviche de palma al estilo Baja
El Ceviche de Palmito Estilo Baja es un plato refrescante inspirado en los vibrantes sabores de la cocina de Baja California. Presenta tiernos corazones de palmito como pieza central, complementados por cebollas, tomates, pepinos y cilantro fresco con un toque cítrico. El jugo de lima sirve como marinada picante, mientras que el aguacate cremoso completa el plato con una textura satisfactoria. Este ceviche a base de plantas es ligero y rico en nutrientes, ofreciendo fibra de los corazones de palmito y antioxidantes de la mezcla de vegetales frescos. Evita las grasas pesadas y los ingredientes refinados, convirtiéndose en una alternativa saludable para el tradicional ceviche de mariscos. Sin embargo, la inclusión de aguacate aporta grasas saludables, por lo que se deben considerar las porciones para aquellos que cuidan su consumo calórico. El Ceviche de Palmito Estilo Baja es una hermosa fusión de ingredientes tropicales y sabores costeros mexicanos, perfecta para una comida o aperitivo nutritivo y sabroso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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