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Paleta

Paleta

Dessert

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (80 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
441.2
calorías
5.9
proteínas
88.2
carbohidratos
8.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
441.2
% Valor Diario*
Grasa Total 8.8 g 11%
Grasa Saturada 4.4 g 22%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 14.7 mg 4%
Sodio 58.8 mg 2%
Carbohidratos Totales 88.2 g 32%
Fibra Dietética 2.9 g 10%
Azúcares 73.5 g
proteínas 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 1.5 mg 8%
Potasio 294.1 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

77.4%
5.2%
17.4%
Grasa: 79 cal (17.4%)
Proteínas: 23 cal (5.2%)
Carbohidratos: 352 cal (77.4%)

About Paleta

La paleta es un dulce congelado tradicional mexicano, disfrutado como postre o tentempié refrescante. Estos helados artesanales vienen en dos variedades: frutales o cremosos. Las paletas frutales están llenas de ingredientes naturales como fruta fresca, agua y un toque de azúcar o edulcorantes naturales, ofreciendo una explosión vibrante de vitaminas e hidratación. Por otro lado, las paletas cremosas incorporan leche o crema junto con sabores como chocolate, nueces o dulce de leche. Mientras que las paletas frutales a menudo tienen menos calorías y son ricas en antioxidantes, las versiones cremosas son más indulgentes y más altas en grasa y azúcar. Ambos tipos ofrecen una alternativa encantadora a los dulces congelados procesados, ya que se elaboran con ingredientes frescos y saludables y sin aditivos artificiales. Las paletas no solo celebran la rica herencia culinaria de México, sino que también ofrecen una deliciosa forma de refrescarse y saborear sabores naturales.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.