1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24.0 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.2 g | 36% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 120.2 mg | 40% | |
| Sodio | 360.6 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 48.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 7.2 g | 25% | |
| Azúcares | 12.0 g | ||
| proteínas | 14.4 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120.2 mg | 9% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 360.6 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About panqueques paleo
Los Panqueques Paleo son una deliciosa alternativa libre de granos inspirada en la dieta Paleo, la cual se basa en hábitos alimenticios ancestrales. Estos panqueques típicamente presentan ingredientes simples y densos en nutrientes como harina de almendra o harina de coco, huevos, plátanos machacados y un toque de miel o jarabe de arce para dulzura natural. El aceite de coco o la mantequilla clarificada se utilizan comúnmente para cocinar, añadiendo grasas saludables a la mezcla. A diferencia de los panqueques tradicionales hechos con harinas refinadas y azúcares, los Panqueques Paleo están libres de gluten, lácteos y aditivos procesados, convirtiéndolos en una opción adecuada para aquellos con restricciones dietéticas o que buscan una alimentación más limpia. Llenos de proteínas de los huevos y grasas saludables de las harinas a base de frutos secos, proporcionan energía sostenida sin provocar picos de azúcar en la sangre. Aunque naturalmente dulces, la moderación es clave para mantener bajo el consumo de azúcar. Perfectos para el desayuno o el brunch, los Panqueques Paleo ofrecen una manera saludable de darse un gusto sin comprometer objetivos de salud.
