1 serving (30 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
1280.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 96 g | 123% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 400.0 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 80.0 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 40.0 g | ||
| proteínas | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 8.0 mg | 44% | |
| Potasio | 1200 mg | 25% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Granola paleo
El Granola Paleo es una mezcla rica en nutrientes inspirada en los principios de la dieta Paleo, enfatizando ingredientes naturales y enteros. Por lo general, libre de granos y azúcares refinados, se elabora con una combinación de nueces, semillas, copos de coco y frutas deshidratadas, ligeramente endulzada con opciones naturales como la miel o el jarabe de arce. Arraigado en un enfoque de alimentación de regreso a lo básico, este granola se inspira en patrones dietéticos antiguos, convirtiéndolo en una opción saludable para aquellos que evitan los alimentos procesados o el gluten. Rico en grasas saludables, proteínas y fibra, el Granola Paleo apoya la energía sostenida y la saciedad, haciéndolo ideal para bocadillos o como cobertura de frutas y yogur. Sin embargo, debido a su base de nueces densas en calorías y endulzantes naturales, el control de las porciones es clave para mantener una dieta equilibrada. Su simplicidad y perfil nutricional satisfacen a aquellos que buscan opciones mínimamente procesadas que se alineen con los estilos de vida Paleo y de alimentación limpia.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
