Carne de res y brócoli Paleo

Carne de res y brócoli Paleo

Dinner

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorías
23.6
proteínas
14.2
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
283.0
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 14.2 g 5%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 471.7 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

20.4%
33.8%
45.8%
Grasa: 127 cal (45.8%)
Proteínas: 94 cal (33.8%)
Carbohidratos: 56 cal (20.4%)

About Carne de res y brócoli Paleo

El Paleo de Res y Brócoli es un platillo limpio y rico en nutrientes inspirado en la clásica cocina chino-americana. Esta comida abundante presenta tiernas tiras de res alimentada con pasto y floretes frescos de brócoli, salteados con ajo, jengibre y aminoácidos de coco, un sustituto amigable con el Paleo para la salsa de soja. La receta evita ingredientes procesados, azúcares refinados y alérgenos comunes, lo que la hace adecuada para aquellos que siguen un estilo de vida Paleo o buscan opciones saludables. Alto en proteínas, hierro y vitamina C, este platillo apoya la salud muscular y la función inmune, al tiempo que ofrece beneficios antiinflamatorios de condimentos naturales y integrales. A diferencia de las versiones tradicionales, prescinde de maicena y glutamato monosódico, asegurando una alternativa más limpia y saludable. Servido caliente con un sutil sabor umami, el Paleo de Res y Brócoli nutre y satisface sin comprometer el sabor.