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Frijoles horneados paleo

Frijoles horneados paleo

Snack

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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317.5
calorías
11.1
proteínas
47.6
carbohidratos
7.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
317.5
% Valor Diario*
Grasa Total 7.9 g 10%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 634.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 9.5 g 33%
Azúcares 15.9 g
proteínas 11.1 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 634.9 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

62.2%
14.5%
23.2%
Grasa: 71 cal (23.2%)
Proteínas: 44 cal (14.5%)
Carbohidratos: 190 cal (62.2%)

About Frijoles horneados paleo

Las habichuelas horneadas Paleo ofrecen un giro saludable al plato clásico, inspirado en la comida reconfortante tradicional estadounidense pero alineado con los principios dietéticos Paleo. Este plato reemplaza los ingredientes convencionales de las habichuelas horneadas con alternativas limpias y saludables. Normalmente hechas con tiernas habichuelas blancas o pintas, presenta una salsa rica y ahumada elaborada con endulzantes naturales como la miel o el jarabe de arce, pasta de tomate, vinagre de sidra de manzana y especias sabrosas como el pimentón y el comino. Libre de azúcares refinados, aditivos procesados y granos, esta receta sirve como una fuente muy densa en nutrientes de proteínas y fibra. Si bien las habichuelas mismas desafían los límites de las estrictas pautas Paleo, proporcionan minerales esenciales y antioxidantes. Perfectas para barbacoas o cenas acogedoras, las habichuelas horneadas Paleo aportan un sabor robusto con un enfoque en ingredientes amigables para la digestión y conscientes de la inflamación, haciéndolas un plato ideal para cualquiera que busque un enfoque más limpio de los clásicos platos reconfortantes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.