1 serving (80 grams) contains 260 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
764.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1176.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 147.1 g | 53% | |
| Fibra Dietética | 5.9 g | 21% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 5.9 mg | 32% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Naan paquistaní
El Naan pakistaní es un pan plano y suave que proviene de la cocina del sur de Asia y es un elemento básico en los hogares paquistaníes. Tradicionalmente elaborado con harina, agua, levadura y un toque de sal, también puede incluir yogur o leche para mayor suavidad y riqueza. El Naan se prepara en un horno tandoor o en una estufa, lo que le confiere sus característicos puntos chamuscados y textura esponjosa. A menudo se untan con ghee o mantequilla, añadiendo sabor pero también aumentando su contenido calórico. Este pan es energéticamente denso, proporcionando carbohidratos para un combustible rápido, aunque su base de harina refinada ofrece menos nutrientes en comparación con alternativas de grano entero. El Naan es querido por su versatilidad, combinando excelentemente con curris contundentes, carnes a la parrilla o chutneys frescos. Aunque es una opción reconfortante y satisfactoria con moderación, aquellos que son conscientes de su salud pueden optar por versiones integrales o limitar la mantequilla en la cobertura para hacerlo una opción más ligera.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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