1 serving (40 grams) contains 110 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
650.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.9 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1183.4 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 118.3 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 5.9 g | 21% | |
| Azúcares | 17.8 g | ||
| proteínas | 20.7 g | 41% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 295.9 mg | 22% | |
| Hierro | 7.1 mg | 39% | |
| Potasio | 295.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pain de mie Harrys
Pain de Mie Harrys es un clásico pan blanco suave francés, popular por su textura suave y sabor suave. Hecho principalmente de harina de trigo, agua, levadura y sal, a menudo incluye aditivos como emulsionantes y conservantes para mantener su frescura. Originario de Francia, su nombre se traduce como "pan de miga", destacando su interior denso pero tierno, ideal para hacer sándwiches o tostadas. El Pain de Mie proporciona una fuente de carbohidratos, que sirven como un impulso de energía. Sin embargo, contiene azúcar añadido y menor contenido de fibra en comparación con alternativas integrales, lo que lo hace menos nutritivo para aquellos que buscan opciones altas en fibra o bajas en azúcar. Aunque es conveniente y versátil, la moderación es clave al incorporarlo en una dieta equilibrada, ya que su simplicidad no ofrece muchos nutrientes esenciales o beneficios para la salud en comparación con panes integrales o artesanales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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