1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.9 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1183.4 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 106.5 g | 38% | |
| Fibra Dietética | 14.8 g | 52% | |
| Azúcares | 11.8 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 5.9 mg | 32% | |
| Potasio | 295.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de molde integral
El pain de mie complet es un pan de sándwich de trigo integral originario de la cocina francesa, apreciado por su suave textura y sabor ligeramente dulce. "Complet" se refiere al uso de harina de trigo integral, que ofrece fibra adicional y nutrientes en comparación con su contraparte de harina blanca. El pan típicamente contiene harina, agua, levadura, sal y un toque de mantequilla o azúcar, según la receta, lo cual contribuye a su miga tierna y versatilidad para varias comidas, desde tostadas hasta sándwiches gourmet. La harina de trigo integral utilizada en el pain de mie complet proporciona una buena fuente de fibra, esencial para la salud digestiva y la energía sostenida. Aunque contiene menos azúcares refinados y grasas en comparación con muchos panes procesados, algunas recetas pueden incluir azúcares añadidos o mantequilla, por lo que se recomienda moderación para aquellos que supervisan la ingesta calórica. Su perfil saludable lo convierte en una alternativa más saludable para los amantes del pan que buscan una nutrición equilibrada sin sacrificar el sabor.
