1 serving (100 grams) contains 270 calories, 9.0 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 57.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
675 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.5 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1375 mg | 59% | |
| Carbohidratos Totales | 142.5 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 6.8 g | 24% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 22.5 g | 45% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 6.8 mg | 37% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Baguette de pan
La Baguette, un clásico de la cocina francesa, es un pan largo y estrecho conocido por su crujiente corteza dorada y su interior suave y esponjoso. Tradicionalmente elaborada con ingredientes simples: harina, agua, levadura y sal, es emblemática de la panadería artesanal y del enfoque en la calidad de lo básico. Con un mínimo de grasa y sin azúcares añadidos, la Baguette proporciona una fuente de carbohidratos y una cantidad modesta de proteínas, convirtiéndola en una opción de energía limpia. Sin embargo, ofrece un contenido limitado de fibra a menos que se elabore con harina integral, y es baja en vitaminas y minerales. Aunque es versátil y deliciosa para sándwiches, mojar en salsas o como acompañamiento, la moderación es clave debido a su base de harina refinada, que puede contribuir a picos rápidos de azúcar en sangre. Para aquellos que buscan una alternativa más saludable, las variaciones integrales o de masa madre ofrecen nutrientes adicionales y una mejor digestibilidad. Perfecta para degustarla recién hecha, la Baguette refleja el arte culinario de Francia en su simplicidad y atractivo perdurable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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