1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 94.6 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 157.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bagel con cebolla y crema de cebollino
El Bagel de Cebolla con Unto de Cebollino combina la esencia sustanciosa de la clásica cocina judeoamericana con un toque de sabor. El bagel, tradicionalmente hervido y horneado, tiene una textura densa y masticable y está elaborado con ingredientes simples como harina de trigo, agua, levadura y sal. El unto, una crema para untar hecha de queso crema rico mezclado con cebolla picante y cebollino fresco, añade un estallido de sabor. Mientras que el bagel proporciona una fuente de carbohidratos para energía sostenida, el unto ofrece calcio y grasas saludables. Sin embargo, es moderadamente alto en calorías y sodio, por lo que se recomienda un tamaño de porción adecuado para equilibrar. Esta combinación ofrece una opción satisfactoria y sabrosa, ideal para desayunar o brunch. Combínalo con verduras frescas o una taza de té para un bocado equilibrado.
