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Paella de cerdo

Paella de cerdo

Dinner

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calorías
19.7
proteínas
39.4
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
354.3
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.9 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sodio 629.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 39.4 g 14%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 2.4 g
proteínas 19.7 g 39%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 39.4 mg 3%
Hierro 2.0 mg 11%
Potasio 315.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

46.0%
23.0%
31.0%
Grasa: 106 cal (31.0%)
Proteínas: 78 cal (23.0%)
Carbohidratos: 157 cal (46.0%)

About Paella de cerdo

La Paella De Cerdo es un sabroso plato español de arroz que presenta carne de cerdo tierna como su ingrediente estrella. Originaria de la región de Valencia en España, esta sabrosa variación de la paella tradicional combina trozos de cerdo jugosos y bien condimentados con una vibrante mezcla de arroz de grano corto, pimentón ahumado, azafrán, ajo, cebollas, pimientos y aceite de oliva. A menudo enriquecida con tomates y judías verdes, proporciona un equilibrio de proteínas, carbohidratos y fibra. Mientras que el cerdo aporta nutrientes esenciales como hierro, zinc y vitaminas del grupo B, el aceite de oliva y las verduras contribuyen con grasas saludables para el corazón y antioxidantes. Sin embargo, algunas variaciones pueden ser más altas en sodio y grasa saturada dependiendo de los métodos de preparación, por lo que tamaños de porción conscientes y cortes magros de cerdo pueden ayudar a mantener una comida equilibrada. La Paella De Cerdo ofrece una forma deliciosa de disfrutar de un plato español tradicional mientras se incorporan ingredientes saludables.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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