1 serving (18 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
73.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.7 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.1 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 14.3 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 5.0 g | 17% | |
| Azúcares | 9 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.4 mg | 2% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 544.7 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pimiento de Padrón
Los pimientos de Padrón son pequeños, verdes, suaves pimientos chile originarios de la región de Padrón en España, un básico en la cocina española. Estos pimientos suelen ser salteados en aceite de oliva y espolvoreados con sal gruesa, convirtiéndolos en un popular plato de tapas. Si bien la mayoría de los pimientos de Padrón son dulces y suaves, aproximadamente uno de cada diez proporciona una sorpresa explosiva de picante, añadiendo un elemento juguetón a su consumo. Desde el punto de vista nutricional, los pimientos de Padrón son bajos en calorías y ricos en vitaminas esenciales como la vitamina C y la vitamina B6, favoreciendo la salud inmunológica y la función cerebral. También contienen antioxidantes y fibra dietética, promoviendo la salud intestinal y combatiendo el estrés oxidativo. Sin embargo, su preparación tradicional con aceite y sal puede aumentar el contenido de grasas y sodio, por lo que la moderación es clave para la salud del corazón. Los pimientos de Padrón ofrecen una adición sabrosa y nutritiva a las comidas, ideal para aquellos que buscan opciones vibrantes basadas en plantas.
