1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.0 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 64.0 mg | 21% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 52.0 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo Pad Thai
El Pollo Pad Thai es un popular plato tailandés conocido por sus sabores vibrantes y combinación equilibrada de texturas. Presenta fideos de arroz salteados, pollo tierno, cacahuetes triturados, huevos revueltos, brotes de soja y cebolletas, todo esto mezclado con una salsa agridulce y ligeramente dulce a base de tamarindo. A menudo se adorna con gajos de lima y cilantro, este plato se originó en Tailandia y refleja la rica tradición culinaria del país de armonizar sabores dulces, ácidos, salados y umami. Desde una perspectiva nutricional, el Pollo Pad Thai ofrece una buena fuente de proteína a través del pollo y los huevos, mientras que los brotes de soja y las cebolletas aportan vitaminas y fibra. Sin embargo, la salsa de tamarindo y los fideos pueden ser altos en carbohidratos y sodio, según la preparación. Optar por menos salsa, fideos integrales o más verduras puede mejorar su perfil nutricional, haciéndolo una elección más equilibrada dentro de una dieta nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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