1 serving (400 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.8 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 41.4 mg | 13% | |
| Sodio | 710.1 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 53.3 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 3.0 g | 10% | |
| Azúcares | 8.9 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 59.2 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 355.0 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pad Thai y elección de proteína es carne de res
El Pad Thai con carne es un plato clásico enraizado en la cocina tailandesa, celebrado por su equilibrio entre sabores dulces, salados, picantes y a nuez. Presenta fideos de arroz salteados con una salsa a base de tamarindo, huevos, crujientes brotes de soja, cebollas verdes y cacahuetes machacados, acompañados de tiernas rodajas de carne para un impulso proteico abundante. Tradicionalmente adornado con cilantro y lima, este plato ofrece una comida vibrante y satisfactoria. Desde una perspectiva nutricional, la carne proporciona una rica fuente de proteínas, hierro y aminoácidos esenciales, apoyando la salud muscular y de los tejidos. Los brotes de soja y las cebollas verdes añaden fibra, vitaminas y antioxidantes. Sin embargo, el plato puede ser alto en calorías, sodio y carbohidratos debido a la salsa y los fideos. Optar por una salsa baja en sodio o por porciones más pequeñas puede convertirlo en una opción más equilibrada. Versátil y sabroso, es un deleite saludable cuando se disfruta con atención plena.
