1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 7.5 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pad Kra Pow
Pad Kra Pow, un amado pilar de la cocina tailandesa, es un sabroso plato salteado típicamente hecho con pollo, cerdo o res picados, combinados con albahaca tailandesa sagrada, ajo, chiles, ejotes verdes y una salsa sabrosa con soya, ostión y salsa de pescado. A menudo se sirve sobre arroz al vapor y se adorna con un huevo frito, este plato es conocido por sus sabores audaces y aromáticos, y por su equilibrio satisfactorio entre lo picante y lo sabroso. Nutricionalmente, el Pad Kra Pow ofrece una buena fuente de proteínas de la carne y vitaminas de las verduras frescas. La presencia de compuestos como la capsaicina de los chiles puede ayudar al metabolismo y a la inflamación. Sin embargo, puede ser alto en sodio debido a las salsas y ligeramente indulgente con aceites añadidos y el huevo frito. Las personas conscientes de su salud pueden hacer ajustes, como reducir la sal o optar por proteínas más magras, para disfrutar de una versión más ligera de este plato dinámico.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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