Pad Kra Pow

Pad Kra Pow

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorías
18.9
proteínas
42.5
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
377.4
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 3.8 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 42.5 g 15%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 7.5 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

45.5%
20.2%
34.2%
Grasa: 127 cal (34.2%)
Proteínas: 75 cal (20.2%)
Carbohidratos: 170 cal (45.5%)

About Pad Kra Pow

Pad Kra Pow, un amado pilar de la cocina tailandesa, es un sabroso plato salteado típicamente hecho con pollo, cerdo o res picados, combinados con albahaca tailandesa sagrada, ajo, chiles, ejotes verdes y una salsa sabrosa con soya, ostión y salsa de pescado. A menudo se sirve sobre arroz al vapor y se adorna con un huevo frito, este plato es conocido por sus sabores audaces y aromáticos, y por su equilibrio satisfactorio entre lo picante y lo sabroso. Nutricionalmente, el Pad Kra Pow ofrece una buena fuente de proteínas de la carne y vitaminas de las verduras frescas. La presencia de compuestos como la capsaicina de los chiles puede ayudar al metabolismo y a la inflamación. Sin embargo, puede ser alto en sodio debido a las salsas y ligeramente indulgente con aceites añadidos y el huevo frito. Las personas conscientes de su salud pueden hacer ajustes, como reducir la sal o optar por proteínas más magras, para disfrutar de una versión más ligera de este plato dinámico.