1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Pad Kra Pao, también conocido como salteado de albahaca tailandesa, es un plato sabroso originario de Tailandia. Normalmente se prepara con carne molida como pollo, cerdo o res, salteada con ajo, chile y albahaca santa. Salsa de soja, salsa de ostras y salsa de pescado se utilizan para crear su característico sabor sabroso y ligeramente picante. A menudo se acompaña con arroz al vapor y se sirve con un huevo frito por encima, Pad Kra Pao es una comida equilibrada que combina proteínas, carbohidratos y nutrientes esenciales de hierbas frescas y especias. La albahaca santa aporta antioxidantes y propiedades antiinflamatorias, mientras que los chiles proporcionan un impulso de vitamina C. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio debido a las salsas, y el huevo frito añade calorías y grasa adicionales. Optar por carnes magras y reducir las cantidades de salsa puede convertirlo en una opción más saludable, manteniendo sus auténticos y audaces sabores.