1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.4 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pad Kee Mao
Pad Kee Mao, a menudo llamado "Fideos Borrachos", es un popular plato tailandés salteado conocido por sus sabores intensos y toque picante. Presenta fideos de arroz anchos y planos mezclados con ajo, chile, albahaca fresca y una salsa sabrosa a base de soja. Normalmente, incluye opciones de proteínas como pollo, carne de res, camarones o tofu, junto con coloridas verduras como pimientos, cebollas y mazorquitas de maíz. Originario de Tailandia, este plato es querido por su equilibrio entre el picante y los ingredientes aromáticos. Desde el punto de vista nutricional, Pad Kee Mao proporciona una buena dosis de proteínas y verduras, ofreciendo vitaminas y minerales, especialmente cuando está cargado de vegetales de hoja verde. Sin embargo, el contenido de sodio y calorías puede ser alto debido a la salsa y al almidón de los fideos. Optar por proteínas magras, salsas con bajo contenido de sodio o más verduras puede convertir este plato sabroso en una opción más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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