1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pad ka pao
Pad Ka Pao es un popular salteado tailandés callejero hecho con carne picada, generalmente pollo, cerdo o ternera, aromatizado con ajo, chile, salsa de soja, salsa de ostras y salteado junto con hojas frescas de albahaca santa tailandesa. Servido sobre arroz jazmín al vapor y a menudo cubierto con un huevo frito, este plato equilibra sabores picantes, salados y aromáticos que son fundamentales para la cocina tailandesa. Desde el punto de vista nutricional, ofrece una buena combinación de proteína de la carne y el huevo, mientras que la albahaca santa proporciona antioxidantes y propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, su contenido de sodio puede ser alto debido a las salsas, y la inclusión del huevo frito y el aceite añade calorías y grasas. Combinarlo con verduras al vapor puede aumentar sus beneficios nutricionales generales. Como una comida vibrante y abundante, Pad Ka Pao es un plato satisfactorio que muestra los sabores audaces de Tailandia, pero la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta de sodio y calorías.
