1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 63.0 g | 80% | |
| Grasa Saturada | 31.5 g | 157% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 118.1 mg | 39% | |
| Sodio | 1968.5 mg | 85% | |
| Carbohidratos Totales | 118.1 g | 42% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 15.7 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 787.4 mg | 60% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 393.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso y galletas
El paquete de queso y galletas es un refrigerio conveniente que combina porciones empaquetadas individualmente de queso y galletas, ofreciendo un equilibrio de sabores salados y cremosos. Normalmente presenta queso procesado y galletas simples a base de trigo, este refrigerio rápido es popular en la cocina occidental, especialmente en Estados Unidos y Europa donde las opciones portátiles y listas para comer son un básico. Nutricionalmente, proporciona proteínas y calcio del queso y carbohidratos de las galletas, convirtiéndolo en una opción energizante. Sin embargo, pueden surgir preocupaciones debido al alto contenido de sodio y grasas saturadas en el queso procesado, así como azúcares añadidos o harinas refinadas en ciertas galletas. Aunque se puede disfrutar como un dulce ocasional o refrigerio ligero, optar por versiones con galletas integrales y quesos naturales puede mejorar sus beneficios para la salud. Perfecto para estilos de vida ocupados, sigue siendo una opción popular tanto para almuerzos de adultos como para las cajas de refrigerio de los niños.
