1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta al pesto
La Pasta al Pesto es un sabroso plato italiano originario de la región de Liguria. Presenta pasta al dente cubierta con una vibrante y aromática salsa pesto hecha de albahaca fresca, ajo, piñones, queso Parmesano o Pecorino y aceite de oliva. Este plato clásico es una celebración de la simplicidad y ingredientes saludables. La albahaca proporciona antioxidantes y tiene propiedades antiinflamatorias, mientras que el aceite de oliva es rico en grasas saludables para el corazón. Los piñones aportan proteínas, vitaminas y minerales, convirtiéndolos en una adición nutritiva. Sin embargo, debido al contenido de queso y aceite, el plato puede ser denso en calorías, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que vigilan la ingesta calórica. Normalmente se sirve solo o junto con opciones ricas en proteínas, la Pasta al Pesto es una elección equilibrada que ofrece sabores audaces al tiempo que muestra lo mejor de la cocina mediterránea.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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