1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.3 grams of protein, 6.3 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
680.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50.4 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 29.6 g | 148% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 176 mg | 58% | |
| Sodio | 1104 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 50.4 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1144.0 mg | 88% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Onza de mozzarella
Onza de Mozzarella, un queso versátil y cremoso, tiene su origen en la cocina italiana y es conocido por su sabor fresco y suave. Normalmente hecho de leche de vaca o de búfalo, la mozzarella es rica en proteínas, calcio y vitaminas esenciales como la B12 y la D. Es una excelente opción para respaldar la salud ósea y promover la reparación muscular. Naturalmente bajo en carbohidratos, puede encajar bien en dietas bajas en carbohidratos o dietas keto, aunque su contenido moderado de grasa debe consumirse con moderación para aquellos que vigilan la ingesta de calorías. La Onza de Mozzarella también es una fuente de sodio, por lo que se recomienda controlar las porciones para las personas que supervisan sus niveles de sal. Comúnmente disfrutado en pizzas, ensaladas o platos Caprese, este queso ofrece una manera deliciosa de añadir sabor y nutrición a las comidas, al mismo tiempo que se combina maravillosamente con ingredientes saludables como tomates y albahaca fresca.
