Salsa de ostra

Salsa de ostra

Processed Food

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (16 grams) contains 8 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
130.6
calorías
3.5
proteínas
27.9
carbohidratos
0.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (256.0g)
Calorías
130.6
% Valor Diario*
Grasa Total 0.6 g 0%
Grasa Saturada 0.1 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0.2 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 6988.8 mg 303%
Carbohidratos Totales 27.9 g 10%
Fibra Dietética 0.8 g 2%
Azúcares 0 g
proteínas 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 81.9 mg 6%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 138.2 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

85.2%
10.7%
4.1%
Grasa: 5 cal (4.1%)
Proteínas: 14 cal (10.7%)
Carbohidratos: 111 cal (85.2%)

About Salsa de ostra

La salsa de ostra es un condimento rico y sabroso ampliamente utilizado en las cocinas asiáticas, especialmente en platos chinos, tailandeses y vietnamitas. Originaria del sur de China, se elabora tradicionalmente hirviendo ostras para extraer su esencia, que luego se mezcla con azúcar, sal, y a veces salsa de soja y maicena para espesar. Las versiones modernas a menudo reemplazan el extracto fresco de ostra con saborizante o concentrado de ostra. Esta salsa oscura y brillante añade profundidad y umami a salteados, marinadas y platos de verduras. Si bien la salsa de ostra es baja en grasa y contiene algunos minerales traza de las ostras, es alta en sodio, lo que puede ser un problema para personas que controlan su consumo de sal. Además, algunas marcas pueden incluir aditivos o MSG para potenciar el sabor. Es una adición sabrosa a las comidas, pero se debe disfrutar con moderación, especialmente si se combina con otros ingredientes salados. Siempre revisa las etiquetas para conocer la calidad de los ingredientes y el contenido nutricional.