Brocheta de lengua de res

Brocheta de lengua de res

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Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorías
47.6
proteínas
0
carbohidratos
47.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 47.6 g 61%
Grasa Saturada 19.0 g 95%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 190.5 mg 63%
Sodio 166.7 mg 7%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 6.0 mg 33%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
30.8%
69.2%
Grasa: 428 cal (69.2%)
Proteínas: 190 cal (30.8%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Brocheta de lengua de res

El Pincho de Lengua de Buey es un plato sabroso que se encuentra a menudo en las cocinas coreana, japonesa y sudamericana, celebrado por su tierna textura y su rico y sabroso sabor. El plato consiste en rodajas de lengua de buey, generalmente marinadas en una mezcla de salsa de soja, ajo, aceite de sésamo y otras especias, ensartadas en brochetas y asadas a la parrilla sobre llamas abiertas para un acabado ahumado. La lengua de buey es conocida por ser rica en proteínas y una buena fuente de hierro, zinc y vitaminas del complejo B, que apoyan el metabolismo energético y la salud inmunológica. Sin embargo, también es más alta en grasa, especialmente grasa saturada, en comparación con carnes magras, por lo que la moderación es clave para mantener la salud del corazón. Este plato es versátil, a menudo complementado con verduras en la brocheta o acompañado de ensaladas frescas para equilibrar la riqueza. Su textura única y su sabor intenso lo convierten en una opción popular tanto para amantes de la comida curiosos como para entusiastas de las barbacoas.