1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 23.7 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About S'mores de avena nocturna
Los Overnight Oats S'mores ofrecen una versión nutritiva del clásico tentempié de fogata. Este plato dulce y satisfactorio combina avena enrollada remojada en leche o alternativas no lácteas con capas de chispas de chocolate, mini malvaviscos y galletas graham trituradas. Proveniente de la tendencia en la cocina estadounidense moderna de mejorar la conveniencia del desayuno al combinar indulgencia y nutrición, este tentempié es perfecto para las mañanas ajetreadas o para picar algo inspirado en postres. Lleno de avena integral, es una buena fuente de fibra y energía de liberación lenta, manteniéndote saciado por más tiempo. Mientras que las pequeñas cantidades de chocolate y malvaviscos añaden un toque de decadencia, contribuyen al contenido de azúcar, por lo que disfrútalo con moderación, o elige chocolate oscuro para obtener antioxidantes adicionales. Ideal para preparar con anticipación, los Overnight Oats S'mores reúnen nostalgia y nutrición en un plato personalizable sin complicaciones.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
