1 serving (100 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1071.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 142.9 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 19.0 g | 67% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About granola nocturna
El Granola Nocturno es un desayuno o refrigerio saludable y conveniente inspirado en una mezcla de tradiciones estadounidenses y europeas de muesli y granola. Hecho con avena en hojuelas, nueces, semillas, frutas secas y un toque de edulcorantes naturales como miel o jarabe de arce, este platillo se remoja durante la noche en leche, yogur o una alternativa no láctea. El resultado es una comida cremosa y rica en fibra, llena de nutrientes y fácil de digerir. Rico en proteínas, grasas saludables y carbohidratos complejos, el Granola Nocturno proporciona energía sostenida y promueve la salud del corazón y del intestino. Es naturalmente personalizable, permitiéndote elegir ingredientes adicionales densos en nutrientes como semillas de chía o frutas frescas. Sin embargo, ten cuidado con los azúcares añadidos en algunas recetas o mezclas pre-hechas. Con su equilibrio de sabores y texturas, el Granola Nocturno es una elección nutritiva y satisfactoria para impulsar tu día.
