1 serving (85 grams) contains 125 calories, 26.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.2 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1250.0 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 41.7 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 833.3 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pavo asado.
El Pechuga de Pavo Asada es una opción magra y rica en proteínas a menudo presentada en las cocinas occidentales y americanas, especialmente en el Día de Acción de Gracias o en recetas saludables de sándwiches. Esta pechuga de pavo se condimenta y cocina uniformemente para lograr una textura tierna y una costra ligeramente dorada y sabrosa. Por lo general, sazonada con una mezcla de hierbas, especias, aceite de oliva y sal ligera, ofrece sabores audaces sin grasas excesivas. Bajo en grasas saturadas y alto en nutrientes esenciales como las vitaminas del complejo B, selenio y zinc, apoya la salud muscular y la función inmunológica. Aunque es saludable en general, es importante revisar si contiene sodio adicional o aceites que puedan aumentar el contenido calórico o de sal. Combinarlo con verduras o granos enteros mejora su valor nutricional, convirtiéndolo en una opción equilibrada para comidas saludables.
