1 serving (100 grams) contains 203 calories, 18.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
483.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.1 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 9.0 g | 45% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 404.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las Alitas de Pollo con Hueso Asadas al Horno son un plato sabroso y satisfactorio perfecto para cualquier comida o reunión. Estas alitas se preparan sazonando pollo con hueso con una mezcla de especias, luego se doran en el horno sin freír en aceite. Originarias de la cocina estadounidense con un guiño a la cultura del barbacoa, esta versión enfatiza un método de cocción más saludable manteniendo un sabor y textura intensos. Rico en proteínas, las alitas de pollo son una excelente fuente de nutrientes esenciales como selenio y vitamina B12. Al evitar la fritura en aceite, este plato reduce las grasas saturadas innecesarias, convirtiéndose en una mejor opción para aquellos que se preocupan por la salud del corazón. Sin embargo, el contenido de sodio puede variar dependiendo de la sazón o marinadas agregadas, por lo que el control de las porciones y acompañamientos equilibrados son clave para un plato completo. ¡Disfruta de estas alitas con verduras frescas o granos enteros para una comida saludable!