1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta al horno
La Pasta al Horno es un plato reconfortante originario de la cocina italiana, a menudo servido como una satisfactoria comida horneada. Típicamente consiste en pasta, como penne o rigatoni, bañada en una rica salsa a base de tomate, capas de quesos como mozzarella y Parmesano, y a veces enriquecida con proteínas como carne molida, pollo o alternativas a base de plantas. Verduras como espinacas, calabacines o champiñones son frecuentemente incluidas para aportar nutrientes adicionales. Una vez ensamblado, el plato se hornea hasta alcanzar una perfección dorada, creando una comida sustanciosa y sabrosa. Nutricionalmente, la Pasta al Horno ofrece un buen equilibrio de carbohidratos de la pasta y proteínas de la carne o alternativas, mientras que la inclusión de verduras aporta vitaminas y fibra. Sin embargo, puede ser alta en calorías, grasas saturadas y sodio, especialmente si se carga con queso o salsas cremosas. Optar por pasta integral, reducir las porciones de queso e incorporar más verduras puede mejorar su saludabilidad manteniendo su atractivo reconfortante.
