1 serving (150 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
347.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 11.0 g | 22% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About panqueque al horno
La torta al horno, a menudo conocida como Dutch Baby, es un plato delicioso con raíces europeas, inspirado específicamente en la cocina alemana. Esta torta esponjosa y dorada se hornea en el horno en lugar de cocinarse en la estufa, lo que crea una textura ligera y aireada. La masa típicamente incluye ingredientes simples como huevos, leche, harina, azúcar y una pizca de sal, aunque las variaciones pueden incluir vainilla o especias para darle más sabor. Las tortas al horno son versátiles y se pueden cubrir con frutas frescas, nueces o yogur para un giro nutritivo. Son ricas en proteínas debido a los huevos, pero también contienen carbohidratos moderados de la harina. Se debe tener cuidado con los azúcares añadidos, jarabes o coberturas pesadas de mantequilla, que aumentan las calorías. Con un sabor acogedor y satisfactorio y un perfil nutricional personalizable, las tortas al horno se pueden disfrutar como una opción de desayuno, brunch o postre saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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