1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 157.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bollitos al horno
Los Dumplings al Horno son una versión horneada y contundente de los tradicionales dumplings con raíces en la cocina europea, a menudo asociados con las tradiciones culinarias reconfortantes de Alemania y Europa del Este. Normalmente hechos de una mezcla de harina, huevos, leche, y a veces levadura o polvo de hornear, estos dumplings se hinchan al hornearse creando una corteza ligera y dorada. Ingredientes como hierbas, queso o verduras pueden ser añadidos para dar sabor extra y valor nutricional. Los Dumplings al Horno suelen servirse junto a guisos, sopas, o carnes asadas, proporcionando un contraste de textura satisfactorio. Desde un punto de vista nutricional, son una buena fuente de carbohidratos para obtener energía, pero pueden ser densos en calorías dependiendo de si incluyen mantequilla o crema. Mientras que las versiones caseras permiten controlar los ingredientes, las opciones compradas en tienda pueden contener cantidades más altas de sodio y conservantes. Combinar los Dumplings al Horno con proteínas magras y verduras puede equilibrar la comida y mejorar su perfil nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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