1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cordon Bleu al horno
El Cordon Bleu al Horno es un plato clásico originario de la cocina suiza, ampliamente celebrado en toda Europa y más allá. Esta sabrosa comida presenta pechuga de pollo tierna, envuelta alrededor de lonjas de jamón sabroso y queso suizo o Gruyère cremoso, luego empanizado y horneado hasta dorarlo a la perfección. Al optar por una versión al horno en lugar de freír, este plato se convierte en una alternativa ligeramente más saludable, reduciendo el exceso de aceite y calorías mientras conserva su crujiente característico. La proteína magra del pollo apoya la salud muscular, y la porción moderada de queso proporciona calcio, aunque contribuye al contenido de grasas saturadas. El jamón añade una profundidad ahumada de sabor pero puede ser alto en sodio, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación. Combinar este plato con verduras frescas o al vapor puede crear una comida equilibrada y satisfactoria. El Cordon Bleu al Horno ofrece indulgencia con ajustes pensados para un enfoque saludable.
