1 serving (50 grams) contains 75 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.5 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 750 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 62.5 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 5 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 1125 mg | 23% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About patatas al horno
Las Chips Horneadas son una alternativa deliciosa y más saludable a las papas fritas tradicionales, ofreciendo el mismo crujido satisfactorio sin el exceso de aceite. Hechas a partir de papas cortadas finamente, son ligeramente cubiertas con aceite de oliva saludable para el corazón o una cantidad mínima de aceite vegetal, y sazonadas con hierbas y especias para darles más sabor. Este método de preparación se origina en la cocina occidental, particularmente en las tradiciones culinarias americanas y europeas, enfatizando ingredientes simples y saludables. La cocción en el horno reduce significativamente el contenido de grasa en comparación con la fritura, convirtiendo a estas chips en una mejor opción para aquellos que monitorean su ingesta calórica o buscan una dieta baja en grasas. Ricas en potasio y fibra, gracias a la base de papa, proporcionan nutrientes importantes al tiempo que sirven como una opción de merienda más ligera. Sin embargo, las personas deben ser conscientes de la sal agregada durante el sazonado para evitar niveles excesivos de sodio. Las Chips Horneadas logran un equilibrio entre el placer y la nutrición, lo que las convierte en una opción versátil para una alimentación más limpia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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