1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 523.8 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslo de pollo horneado
El Muslo de Pollo al Horno es un plato sabroso y tierno que a menudo se asocia con la cocina casera estadounidense y global. Hecho con muslos de pollo con hueso o deshuesados, esta receta suele utilizar condimentos simples como aceite de oliva, ajo, pimentón, tomillo y pimienta para un recubrimiento sabroso que sella la humedad durante la cocción en el horno. Este método de preparación evita los excesos de aceite y mantiene un equilibrio entre un sabor rico y una cocina más saludable. Los muslos de pollo son una gran fuente de proteínas y vitaminas esenciales como la B6, pero tienen más grasa en comparación con cortes más magros como la pechuga de pollo. Sin embargo, al hornearlos se reduce la necesidad de freír, lo que ayuda a limitar las grasas poco saludables. Combinados con verduras asadas o cereales integrales, es un plato principal nutritivo y satisfactorio adecuado para varias dietas cuando se porciona adecuadamente.
