1 serving (150 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.0 mg | 42% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 15.9 mcg | 79% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pollo empanizada al horno
La Pechuga de Pollo Schnitzel Horneada es una versión más ligera y crujiente en el horno del clásico schnitzel, originario de las cocinas europeas, especialmente de Austria y Alemania. Este plato presenta una pechuga de pollo magra recubierta con migas de pan sazonadas, huevo y un toque de harina, que ofrece un crujido satisfactorio sin el exceso de aceite de los métodos de fritura tradicionales. Horneado para una preparación más saludable, presume de un menor contenido de grasa manteniendo su característica costra dorada. Alto en proteínas y relativamente bajo en calorías, este schnitzel es una opción saludable para los apetitos más exigentes. Sin embargo, los niveles de sodio pueden variar dependiendo del condimento y la marca de migas de pan, por lo que una preparación consciente es clave. Combínalo con verduras frescas o asadas para una comida equilibrada y nutritiva que combina el sabor clásico con técnicas de cocina modernas conscientes de la salud.
