1 serving (300 grams) contains 390 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
312 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.6 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 57.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 7.2 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 760.0 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papa horneada Outback
La Papa Asada Outback es un clásico acompañamiento inspirado en la abundante comida al estilo australiano. Esta papa simple pero satisfactoria se hornea a la perfección, ofreciendo un interior esponjoso y una piel naturalmente crujiente. Normalmente se sirve con ingredientes personalizables como mantequilla, crema agria, queso, trocitos de tocino y cebollino, lo que la hace adecuada para una variedad de preferencias de sabor. Las papas son una buena fuente de vitaminas C y B6, así como de potasio y fibra dietética, lo que convierte a la base de este plato en rica en nutrientes. Sin embargo, el contenido calórico y graso puede aumentar significativamente dependiendo de la elección y cantidad de los ingredientes adicionales. Para una opción más saludable, considera añadir aderezos más ligeros como una pequeña cantidad de aceite de oliva o yogur griego natural. Perfecta como acompañamiento o bocadillo independiente, la Papa Asada Outback encarna el deleite con flexibilidad, convirtiéndola en un favorito versátil.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
