Ossau Iraty

Ossau Iraty

Cheese

Calificación del Artículo: 44/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
940.2
calorías
59.8
proteínas
0
carbohidratos
76.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
940.2
% Valor Diario*
Grasa Total 76.9 g 98%
Grasa Saturada 51.3 g 256%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 213.7 mg 71%
Sodio 1453.0 mg 63%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 59.8 g 119%
Vitamina D 51.3 mcg 256%
Calcio 1709.4 mg 131%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 170.9 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
25.7%
74.3%
Grasa: 692 cal (74.3%)
Proteínas: 239 cal (25.7%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Ossau Iraty

Ossau Iraty es un queso tradicional de leche de oveja originario de las regiones francesas del País Vasco y Béarn. Madurado durante un mínimo de 80 días, su sabor es a nuez, mantecoso y ligeramente ácido, con una textura firme pero cremosa. Rico en proteínas y calcio, el Ossau Iraty promueve la salud ósea y aporta aminoácidos esenciales. Contiene grasas saludables que ofrecen saciedad, pero se debe consumir con moderación debido a su mayor contenido de grasa y sodio. Una excelente fuente de vitaminas como la B12 y A, este queso artesanal se combina bien con frutas, nueces y panes integrales para comidas equilibradas. Posee una certificación DOP (Denominación de Origen Protegida), garantizando su autenticidad y producción de alta calidad. El Ossau Iraty encarna la rica herencia culinaria del suroeste de Francia, ofreciendo tanto sabor como beneficios nutricionales cuando se disfruta con conciencia.