1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.0 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 64.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas Osmania
Las Galletas Osmania son un popular refrigerio indio originario de Hyderabad, conocido por su distintivo sabor ligeramente dulce y salado. Hechas con una combinación de harina de trigo, mantequilla o ghee, azúcar, leche y un toque de sal, estas galletas tienen una textura desmigajada y un sabor rico. A menudo se disfrutan con una taza de chai, convirtiéndolas en un elemento básico de la cocina hyderabadi. Aunque estas galletas proporcionan energía rápida debido a su contenido de carbohidratos, son relativamente altas en grasas y azúcar, lo cual puede no ser ideal para aquellos que buscan limitar su consumo de estos componentes. Por otro lado, las recetas caseras tradicionales a menudo omiten conservantes y aditivos artificiales que se encuentran en los refrigerios envasados. Si bien las Galletas Osmania pueden ser un indulgente deleite, la moderación es clave para equilibrar su lugar en una dieta nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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