1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 200.0 g | 72% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Osembei
Los osembeis, o galletas de arroz japonesas, son aperitivos tradicionales hechos principalmente de arroz glutinoso o harina de arroz no glutinoso. Originarios de Japón, vienen en varias formas, tamaños y sabores, incluyendo variedades saladas, dulces y picantes. Los osembeis suelen ser horneados o a la parrilla, a veces recubiertos con salsa de soja, envueltos en nori (algas marinas) o saborizados con ingredientes como semillas de sésamo o azúcar. Como aperitivo, son bajos en grasas, lo que los convierte en una opción más ligera en comparación con otros aperitivos fritos. Sin embargo, su contenido de sodio puede ser alto debido al glaseado de salsa de soja, lo cual puede no ser adecuado para dietas bajas en sodio. Son naturalmente sin gluten si se hacen solamente con arroz, lo que los hace aptos para personas con sensibilidad al gluten. Los osembeis también proporcionan una fuente rápida de energía a partir de carbohidratos, pero deben ser disfrutados con moderación como parte de una dieta equilibrada debido a su perfil de ingredientes simple y su potencial para condimentos añadidos.
