Oscypki

Oscypki

Dairy

Calificación del Artículo: 41/100

1 serving (50 grams) contains 165 calories, 10.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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825
calorías
50
proteínas
5
carbohidratos
67.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
825
% Valor Diario*
Grasa Total 67.5 g 86%
Grasa Saturada 45 g 225%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 225 mg 75%
Sodio 2000 mg 86%
Carbohidratos Totales 5 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.5 g
proteínas 50 g 100%
Vitamina D 100 mcg 500%
Calcio 1750 mg 134%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 250 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.4%
24.2%
73.4%
Grasa: 607 cal (73.4%)
Proteínas: 200 cal (24.2%)
Carbohidratos: 20 cal (2.4%)

About Oscypki

Oscypki es un queso tradicional de leche de oveja ahumado de la región de Podhale en Polonia, celebrado por su sabor distintivo y su elaboración artesanal. Por lo general moldeado en decorativas formas de huso, Oscypki se elabora combinando leche de oveja con una pequeña cantidad de leche de vaca para equilibrar su textura y sabor. El queso se prensa y se sala de forma natural antes de ser ahumado, lo que le otorga su característico tono dorado y profundo aroma ahumado. Oscypki es una rica fuente de proteínas y calcio, apoyando la salud ósea y el mantenimiento muscular. Sin embargo, es relativamente alto en sodio debido al proceso de salazón, por lo que es mejor consumirlo con moderación. A menudo disfrutado a la parrilla o acompañado de mermelada de arándanos, Oscypki encarna los sabores contundentes de la cocina de montaña polaca y sirve como tanto un deleite culinario como un ícono cultural.