1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.3 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.8 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 53.1 g | 106% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 523.8 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslo de pollo Orlean
El Muslo de Pollo Orlean es un plato sabroso inspirado en la cocina del sur de América, que combina muslos de pollo tiernos con una mezcla sabrosa de especias, hierbas e ingredientes sustanciosos como ajo, pimentón y tomillo. A menudo cocinado a fuego lento en una rica salsa a base de tomate, proporciona una experiencia de comida reconfortante que es indulgente pero satisfactoria. Los muslos de pollo son una notable fuente de proteínas de alta calidad y minerales esenciales como potasio y fósforo. Su carne oscura proporciona un sabor más jugoso y rico en comparación con el pechuga de pollo, aunque tiene un contenido ligeramente más alto de grasa. La preparación puede adaptarse a métodos más saludables, como la parrilla o el horneado, para reducir el exceso de aceite o grasa. Mientras que las especias y hierbas aportan antioxidantes potentes y propiedades antiinflamatorias, el plato puede volverse calórico si se prepara con excesiva mantequilla o crema en salsas. Porciones equilibradas e ingredientes conscientes hacen del Muslo de Pollo Orlean una opción deliciosa para una comida nutritiva y satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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