1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz oriental
El Arroz Oriental es un plato sabroso inspirado en las cocinas de Asia Oriental, que a menudo combina arroz con verduras, proteínas como pollo o tofu, y condimentos gustosos como salsa de soja, aceite de sésamo y jengibre. Las variaciones pueden incluir champiñones, pimientos, arvejas y huevos revueltos, ofreciendo un perfil colorido y rico en nutrientes. El plato suele ser bajo en grasa pero puede ser alto en sodio dependiendo de los condimentos y salsas utilizados. Proporciona una buena fuente de carbohidratos para energía, junto con vitaminas A y C, fibra y proteínas de ingredientes adicionales, dependiendo de la receta. Con sus ingredientes versátiles, el Arroz Oriental se puede adaptar para dietas vegetarianas, veganas o sin gluten, convirtiéndolo en una elección popular para comidas equilibradas. Para mantenerlo saludable, opta por salsa de soja baja en sodio y arroz integral para añadir fibra. Este plato ofrece una opción satisfactoria y nutritiva que refleja las ricas tradiciones culinarias de Asia Oriental.
