1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
47.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 11.5 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3.0 g | 10% | |
| Azúcares | 7.3 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 228.4 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fresas orgánicas
Las fresas orgánicas son berries vibrantes, dulces y ligeramente ácidos que se originaron en Europa y América del Norte, celebradas por su versatilidad en la cocina global, desde postres hasta ensaladas. Llenas de nutrientes esenciales, son naturalmente ricas en vitamina C, manganeso, fibra y antioxidantes como las antocianinas, que ayudan a combatir el estrés oxidativo y apoyan la salud de la piel. Su perfil bajo en calorías y libre de grasas las convierte en una opción saludable para el corazón para picar o realzar platos con dulzura natural. Las prácticas de cultivo orgánico garantizan que crezcan sin pesticidas sintéticos ni fertilizantes, manteniendo su pureza y reduciendo el impacto ambiental. Aunque altamente nutritivas, aquellos sensibles a los ácidos de la fruta pueden experimentar molestias leves si se consumen en grandes cantidades. Ya sea disfrutadas frescas, mezcladas en batidos, o combinadas con chocolate negro, las fresas orgánicas siguen siendo una adición sabrosa y nutricionalmente densa a una dieta equilibrada.
