1 serving (5 grams) contains 15 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 47.6 g | 170% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 95.2 g | 190% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 14.3 mg | 79% | |
| Potasio | 2381.0 mg | 50% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La levadura orgánica es un ingrediente versátil y rico en nutrientes que se usa frecuentemente en panadería, cervecería y como potenciador de sabor. Cultivada a partir de fuentes naturales, esta levadura está libre de aditivos sintéticos y pesticidas. Contiene nutrientes esenciales como vitaminas del grupo B, incluyendo ácido fólico, niacina y tiamina, junto con minerales como zinc y selenio, que apoyan la producción de energía y la salud inmune. Su alto contenido de proteínas lo convierte en una excelente adición para aquellos que buscan nutrición a base de plantas. Popular en las cocinas europeas y un elemento fundamental en la elaboración de pan artesanal, la levadura orgánica contribuye a sabores intensos y texturas aireadas. La levadura nutricional, una forma desactivada, es especialmente conocida por su sabor a queso y su rico perfil nutricional. Aunque en general es saludable, la moderación es clave, ya que el consumo excesivo de levadura puede provocar hinchazón o interferir con ciertos sistemas digestivos. La levadura orgánica es una excelente elección para potenciar recetas de forma natural mientras se promueve el bienestar general.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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