1 serving (35 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
411.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.7 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 85.7 g | 31% | |
| Fibra Dietética | 13.7 g | 48% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 17.1 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Harina de trigo integral orgánica
La harina de trigo integral orgánica es una harina rica en nutrientes y no refinada hecha de granos de trigo integral cultivados de forma 100% orgánica. A diferencia de la harina blanca, conserva el salvado, el germen y el endospermo, ofreciendo una fuente equilibrada de fibra, vitaminas y minerales como hierro, magnesio y vitaminas del grupo B. Su rico sabor a nuez complementa una variedad de cocinas, incluyendo panes consistentes, repostería, pastas y panqueques, y es especialmente popular en recetas tradicionales europeas y mediterráneas. El alto contenido de fibra apoya una digestión saludable y contribuye a una energía sostenida, haciéndola una elección saludable para la repostería. Al ser menos procesada, la harina de trigo integral orgánica está libre de pesticidas sintéticos o aditivos, alineándose con los principios de alimentación limpia. Sin embargo, contiene gluten, lo que puede no ser adecuado para personas con enfermedad celíaca o sensibilidad al gluten. Ideal para aquellos que buscan una alternativa más saludable a las harinas refinadas, combina nutrición y sabor para crear delicias culinarias saludables.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Harina de trigo integral orgánica DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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