1 serving (150 grams) contains 110 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
176.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.6 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 6.4 g | 32% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 32.0 mg | 10% | |
| Sodio | 88.0 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 12.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 11.2 g | ||
| proteínas | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 128.0 mcg | 640% | |
| Calcio | 320.0 mg | 24% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 384 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur de leche entera orgánico
El Yogur de Leche Orgánica Entera es un producto lácteo cremoso y rico en nutrientes hecho a partir de leche entera de vacas criadas orgánicamente, sin hormonas ni antibióticos, y con cultivos activos vivos. Sus orígenes se remontan a cocinas tradicionales como la del Medio Oriente, Mediterránea e India, donde el yogur ha sido un alimento básico durante siglos. Rico en proteínas, calcio y probióticos, promueve la salud digestiva, fortalece los huesos y proporciona energía duradera. El contenido de grasa completa contribuye a su sabor rico y textura satisfactoria, al tiempo que proporciona ácidos grasos esenciales que ayudan en la absorción de nutrientes. Sin embargo, su mayor contenido calórico y de grasas saturadas puede ser menos adecuado para ciertas dietas. El Yogur de Leche Orgánica Entera es un ingrediente versátil, que combina bien con frutas, frutos secos, granola o platos salados. Su perfil limpio y saludable lo convierte en un favorito entre los consumidores que buscan opciones alimenticias mínimamente procesadas y producidas éticamente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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