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leche entera orgánica

leche entera orgánica

Dairy

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (244 grams) contains 149 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
149.0
calorías
8
proteínas
12.0
carbohidratos
8
grasa

Información Nutricional

1 taza (244g)
Calorías
149.0
% Valor Diario*
Grasa Total 8 g 10%
Grasa Saturada 5 g 25%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 24.0 mg 8%
Sodio 98.0 mg 4%
Carbohidratos Totales 12.0 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 12.0 g
proteínas 8 g 16%
Vitamina D 124.0 mcg 620%
Calcio 276.0 mg 21%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 322 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

31.6%
21.1%
47.4%
Grasa: 72 cal (47.4%)
Proteínas: 32 cal (21.1%)
Carbohidratos: 48 cal (31.6%)

About leche entera orgánica

La Leche Orgánica Entera es un alimento lácteo nutritivo producido a partir de vacas alimentadas con pasto, sin hormonas sintéticas ni pesticidas, ofreciendo una textura rica y cremosa y un sabor fresco. Conocida por su versatilidad, esta leche se utiliza ampliamente en diversas cocinas, desde los alimentos básicos del desayuno occidental como cereal y café hasta salsas y postres en recetas europeas y globales. Rica en nutrientes esenciales, proporciona proteínas de alta calidad, calcio y vitamina D, apoyando el crecimiento muscular, la salud ósea y el bienestar general. La Leche Orgánica Entera también contiene grasas saludables que contribuyen a la energía y la función celular, aunque su contenido de grasa saturada puede ser una consideración para aquellos que controlan el colesterol. Libre de aditivos artificiales, representa una opción limpia y saludable para los consumidores conscientes de la salud. Ya sea disfrutada por sí sola o como parte de una receta, la Leche Orgánica Entera proporciona nutrición natural con un énfasis en prácticas agrícolas sostenibles para proteger tanto la salud humana como el medio ambiente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.