1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 6.2 g | ||
| proteínas | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 564.3 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomates orgánicos
Los tomates orgánicos son una fruta vibrante y llena de nutrientes que proviene de América Central y del Sur, donde fueron cultivados por civilizaciones antiguas. Ricos en vitaminas A, C y K, así como en potasio, ofrecen nutrientes esenciales que apoyan una piel saludable, la visión y la función inmunológica. El licopeno, un poderoso antioxidante presente en los tomates, es conocido por su potencial para reducir el riesgo de ciertos cánceres y enfermedades cardíacas. Las variedades orgánicas se cultivan sin pesticidas sintéticos ni fertilizantes, preservando su sabor natural y minimizando la exposición a productos químicos. Con su textura jugosa y sabor ligeramente ácido, son un alimento básico en la cocina mediterránea y se utilizan ampliamente en ensaladas frescas, salsas caseras y platos salados. Bajos en calorías y naturalmente libres de grasa y colesterol, los tomates orgánicos son una excelente opción para una dieta saludable. Sin embargo, algunas personas con sensibilidad ácida pueden necesitar moderar su consumo debido a su acidez natural.
