1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
47.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 11.5 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3.0 g | 10% | |
| Azúcares | 7.3 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 228.4 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About fresas orgánicas
Las fresas orgánicas son vibrantes, dulces y están repletas de nutrientes, lo que las convierte en favoritas en numerosas cocinas en todo el mundo. Originarias de regiones templadas, estas bayas en forma de joya se cultivan sin pesticidas ni fertilizantes sintéticos, garantizando una elección natural y respetuosa con el medio ambiente. Ricas en vitamina C, manganeso y poderosos antioxidantes como las antocianinas, las fresas apoyan la salud inmunológica, combaten el estrés oxidativo y promueven la salud del corazón. Son bajas en calorías y altas en fibra dietética, lo que ayuda a la digestión y las hace ideales para el control de peso. Su versatilidad abarca postres, batidos, ensaladas y platos de desayuno. Sin embargo, aquellos sensibles a los azúcares naturales de la fruta deben disfrutarlas con moderación. Las fresas orgánicas no solo ofrecen un delicioso sabor, sino que también brindan un impulso nutricional, lo que las convierte en un básico en dietas enfocadas en la salud.
