1 serving (245 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
174.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.4 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 466.0 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 29.1 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 4.9 g | 17% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 9.7 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 485.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sopa de guisantes partidos orgánica
La Sopa de Guisantes Partidos Orgánica es un plato saludable basado en plantas arraigado en las tradiciones culinarias reconfortantes. Normalmente asociada con las cocinas europeas, especialmente de origen escandinavo y holandés, su sencillez contundente la ha convertido en un favorito global. Esta sopa incluye guisantes partidos orgánicos, zanahorias, apio, cebollas y ajo, cocidos a fuego lento para crear una textura cremosa sin depender de los lácteos. A menudo sazonada con hojas de laurel, tomillo y pimienta negra, proporciona sabores herbales robustos. Rica en proteínas y fibra basadas en plantas, los guisantes partidos ofrecen energía sostenida y favorecen la salud digestiva. Esta sopa es baja en grasas y no contiene colesterol, siendo una opción saludable para el corazón. También está repleta de nutrientes esenciales como potasio, ácido fólico y hierro. No obstante, el contenido de sodio puede ser notable si se usa caldo preelaborado o sazonado adicional, por lo que se recomienda moderación. Perfecta para veganos, vegetarianos o cualquier persona que busque una comida reconfortante y repleta de nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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